top of page
Ma Résonance
La sophrologie est une discipline qui regorge d'outils permettant de se recentrer et de retrouver l'harmonie intérieure grâce à des méthodes issues de la respiration et de la détente corporelle et mentale. Elle libère les tensions passagères, comme celles-qui sont ancrées.
Le chant quant à lui, a le pouvoir d'oxygéner le cerveau grâce à la respiration que nécessite la pratique, mais permet également de sécréter l'hormone du bonheur amenant ainsi à une paix intérieure.
J'allie la Sophrologie et la Voix pour un bien-être profond permettant ainsi de sentir et ressentir les vibrations profondes de l'être.
À propos
Coach vocal & Sophrologue, j'accompagne les personnes désireuses de retrouver leur bien-être.
J'accompagne dans les domaines suivants:
Voix
- Accompagnement vocal
- Chant interprétation
- Gestion du trac & de l'appréhension
- L'affirmation de soi par la voix
Soi
- La confiance en soi
- Gestion des émotions
- La prévention et la lutte contre le burn-out
- Mieux-être
Maresonance.fr
bottom of page